«

»

Позитивный образ мыслей — путь к долголетию

пожилые люди

Счастливые люди живут дольше — этот факт подтвердили исследования ученых из Лондона и Манчестера. Они установили, что позитивное мышление людей, которым за 50, позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других жизненно опасных расстройств.

В исследовании принимали участие 10 000 жителей Англии. В процессе длительного наблюдения ученые выяснили, что психологическое состояние, в котором человек пребывает после 60 лет, отношение его к своей жизни и к окружающему миру может предсказать прогноз развития его болезней в дальнейшем. Связь позитивного мышления и здоровья сохранялась и при учете других факторов.

У тех, кто был в большей степени доволен жизнью, шанс прожить ближайшее десятилетие был в три раза больше, чем у тех, кто максимально негативно оценивал действительность.

Ученые отметили, что каждый шестой англичанин после 50 лет находится в «социальной изоляции», у него нет хобби, которое бы связывало его с окружающими людьми, он мало общается с родственниками, а иногда вынужден работать, будучи на пенсии. Эти факторы плохо влияют на формирование позитивного отношения к жизни, однако они поддаются коррекции при желании. При желании жить долго и счастливо.

По материалам: http://heart4life.com.ua

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>